Voici la Vidéo :
Mes chères personnes saines, l’un des plus grands questionnements de la fin de l’année est de savoir comment faire face et gérer les fêtes de fin d’année sans gâcher leurs efforts de perte de poids.
Et si cela était en effet plus simple que vous l’imaginez ?
Profitons des fêtes pour ce qu’elles sont : un moment de partage, d’échange, de célébration !
Si vous en profitez peut-être un peu trop, je vous montre comment faire pour que tout puisse rentrer dans l’ordre le plus paisiblement possible.
Je vous souhaite un Noël rempli de bonheur et que vous puissiez être avec ceux que vous aimez mais si c’est n’est pas votre cas, je vous embrasse fort et je pense à vous 🤗
Renata
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