Comment Vous Joindre à L’élite Des 5% Qui Perdent Du Poids Définitivement Et Vivent Heureux? (Partie 2/2)

 

 

Ceci est la partie 2 de la série, donc si vous n’avez pas lu la partie 1, je vous suggère fortement de le faire  avant de commencer celle-ci, cliquez ici.

La partie 1 a généré une énorme quantité de commentaires ! Je pense que cela est génial ! 🙂

Cela prouve que la société a vraiment soif de connaissances de qualité et, plus important encore, cela montre que les gens privilégient de plus en plus la santé et le bien-être, sans se préoccuper des bêtises que nous assènent chaque jour les médias !

Nous allons maintenant passer à la partie 2 dans laquelle je vais vous montrer comment vous pouvez déjà prendre les premières mesures pour rejoindre l’élite des 5% de personnes qui perdent du poids définitivement et vivent une vie étonnante ! Allons-y !

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Il m’a fallu quelques années pour trouver ce chemin, franchir les obstacles, et finalement réussir.

Maigrir Définitivement et vivre une vie étonnante et en bonne santé va au-delà d’un régime ou d’une courte liste précisant ce que l’on doit ou non manger. Si vous voulez une pilule magique, ou bien encore suivre une méthode qui vous fera maigrir du jour au lendemain, rejoignez alors les 95% des autres personnes, lisez des magazines, suivez les conseils suggérés par la télévision, etc.

Mais si vous voulez faire partie des 5% qui perdent du poids une bonne fois pour toutes, qui vivent leur vie sainement en exerçant 100% de leur potentiel en tant qu’ êtres humains, sachez alors que cette transformation commence de l’intérieur vers l’extérieur et cela beaucoup plus profondément que la plupart des gens ne peuvent l’imaginer.

Par ailleurs, vous pouvez être absolument certain que si je partageais et faisais, comme la plupart le font, des petits conseils, des listes alimentaires, des petites recettes, de la publicité pour des produits miracles, etc., Le Maigrir Définitivement ne serait JAMAIS cette communauté géante qu’il est aujourd’hui et le livre officiel du site n’aurait jamais l’ENORME succès qu’il a aujourd’hui.

Ok ? Ceci est la partie où ceux qui ne partagent pas ces idées peuvent quitter le site et continuer leur vie, rien de mal à cela.

Vous êtes encore là ? Bon alors, passons à autre chose !

Croyez-moi, j’ai également passé des journées d’angoisse à essayer de perdre du poids, mais après BEAUCOUP d’études, d’essais et aussi d’erreurs, j’ai réussi et je continue à m’améliorer tout en étudiant en permanence ! De plus, après avoir écrit deux livres devenus best-sellers et voyant chaque jour de nouvelles réussites en perte de poids, je crois pouvoir dire que j’ai une petite idée de ce qui marche vraiment…

Bien, si désormais vous êtes prêt(e) à changer radicalement votre vie, et à partir à la conquête de ce dont vous rêvez et de ce que vous voulez pour vous, la première étape consiste à décider A QUEL POINT vous le voulez.

Question : Vous « aimeriez” avoir un corps en bonne forme, ou vous VOULEZ ET ALLEZ  avoir un corps en bonne forme ?

Aucun obstacle n’est assez grand pour empêcher un immense désir ! souvenez-vous !

Si votre désir de vivre une vie parfaite et en bonne santé est quelque chose qui brûle en vous, alors vous avez déjà un pied dans l’élite des 5%.

Révision vos valeurs 

Voyez, votre santé est pour vous, et de loin, la chose la plus importante de tout l’univers. Sans votre santé, vous n’avez pas de hobby, vous n’avez pas de travail, vous ne pouvez pas prendre soin de votre famille, vous n’avez pas de vacances, vous n’avez RIEN !

Au lieu de penser à la santé uniquement lorsque cela ne va pas, pourquoi ne pas faire d’elle votre centre d’intérêt prioritaire ?

Tony Robbins, le grand maître américain de développement personnel, parle assez souvent de valeurs. En général lorsqu’on demande aux gens ce qui a le plus de valeur pour eux, ils placent rarement la santé en tête de leur liste !

Les gens ont tendance à faire des listes, par ordre de priorité, tels que : 1. Succès 2. Liberté 3. Famille, 4. Amour, etc. Mais voyez aucune de ces valeurs ne pourrait exister si vous n’ aviez pas…  devinez quoi… la santé bien sûr !

Mais alors, pourquoi mettons-nous toujours de plus en plus la vie de notre corps en difficulté quand il s’agit de santé, et pourquoi ne valorisons -nous pas ce que nous avons ?

En construisant un mode de vie alimentaire qui favorise votre santé, vous vivrez votre vie en utilisant 100% de votre potentiel.

Les gens qui sont dans les 5% savent ce qu’il en est d’avoir du dynamisme, de l’énergie stable tout au long de la journée. Ces gens savent ce que c’est que d’utiliser le vrai potentiel de leur cerveau et de leur corps pour être en mesure de réussir dans les domaines où ils le veulent, comme l’emploi, les relations, etc.

Lorsque vous faites partie de la majorité, et non de cette élite des 5%, c’est comme si vous aviez une Ferrari et que vous ne passiez que les deux premières vitesses. Puisque vous avez une Ferrari, pourquoi ne pas trouver un moyen d’utiliser tous les engrenages et d’être ainsi en mesure de profiter de toute la puissance de son moteur ?

Votre corps c’est votre Ferrari, et L’ENSEMBLE des vitesses c’est une bonne alimentation, celle qui va mettre votre corps dans un état de fonctionnement optimal !

Voilà pourquoi je dis toujours que la combustion des graisses est seulement le résultat de bonnes habitudes. Le plus grand avantage d’un mode de vie alimentaire correct c’est de savoir comment vous vous sentirez au cours de la journée, c’est a dire, INCROYABLE ! La graisse disparaîtra naturellement et en permanence, facilement et sans souffrance.

Super, maintenant que vous connaissez dans l’ordre la partie la plus importante du processus, c’est à dire, l’attitude mentale que vous devez avoir envers votre santé, le reste viendra plus facilement. C’est d’ailleurs généralement ce qui est le plus difficile. Le comportement mental est toujours ce qui met le plus de temps à se modifier, et c’ est toujours ce qui donne le plus de résultats lorsque il y a des changements.

Révision vos habitudes

La prochaine étape concerne les habitudes elles-mêmes. Il est temps de vous concentrer sur l’aspect pratique et de voir quelles nouvelles habitudes vous pouvez commencer à prendre dès aujourd’hui pour pouvoir ajouter quelques « vitesses » à votre Ferrari 🙂

Alors je dois vous dire, cela n’est pas facile ! Et pourquoi ? Simplement, parce que les habitudes vraiment correctes sont, au grand étonnement de beaucoup de gens, tout à fait contraires à ce qui est considéré comme « correct » par 95% de la population.

Vous devez avoir l’esprit ouvert et analytique pour recevoir et envisager de nouvelles connaissances et perspectives.

Si vous avez lu cet article jusqu’ici, je pense que vous êtes déjà prêt(e) à nager à contre-courant et à obtenir des résultats auxquels seule une minorité peut prétendre, ok ?

C’est aussi pour cela que je considère que “Maigrir Définitivement” est un site Web “élitiste” dans le sens où il filtre les gens à chaque article. Croyez-moi, la grande majorité de ceux qui lisent ce genre de choses, appréhendent inconsciemment la voie suggérée, élèvent alors leurs barrières mentales, puis s’en vont. Et alors, que se passe-t-il exactement ? Rien !

C’est cette même majorité que, précisément, on retrouve dans le nombre toujours croissant des statistiques concernant les problèmes cardiaques, les diabètes, l’obésité, etc., etc.

Selon l’OMS (2), le nombre d’enfants en surpoids a triplé en 20 ans en France, passant de 5% à 16% en 2000. De plus, 32% des adultes sont en surpoids. Globalement, la situation ne diffère pas beaucoup. On pourrait dire que le bateau coule, et pourtant il semble que la plupart des gens continuent à ramer dans la même direction, aussi étonnant que cela puisse paraître !

La folie consiste à faire toujours la même chose en escomptant des résultats différents. Et vous, êtes-vous fou ? 🙂

Le constat, c’est qu’à l’EVIDENCE, ce que fait la majorité des gens ne fonctionne pas !

Enfin, les 3 étapes qui vont, sans aucun doute, vous préparer à être parmi les 5% de ceux qui perdent du poids définitivement et qui vivent leur vie à 100% sont les suivantes :

Créez un comportement mental faisant de votre santé la chose la plus importante ; en termes imagés, vouloir votre Ferrari équipée de toutes ses vitesses !

Ouvrez votre esprit de façon à briser certains paradigmes et à absorber des connaissances allant à contre courant direct avec les certitudes ancrées en nous depuis notre enfance et qui, chaque jour, se trouvent renforcées  par les médias.

Commencez à avoir une nouvelle ATTITUDE et à mettre en pratique une habitude après l’autre, de sorte qu’avant même de vous en apercevoir, vous aurez construit un nouveau mode de vie sain et sensationnel pour vous-même.   

Comment commencer maintenant ?

« Ah Rodrigo, très cool, je comprends et je suis entièrement d’accord ! Mais maintenant, quelles sont, concrètement, les nouvelles habitudes à prendre ? 

Comment ? ! Vous êtes à l’intérieur du coffre-fort et vous ne voyez pas le trésor ? J’ai transpiré et me suis investi durant des heures incalculables de recherche et de travail depuis 2010, écrivant de nombreux articles fructueux sur mon site, et vous, vous pouvez les lire confortablement installé dans votre fauteuil, en étant assuré d’un succès rapide, que je n’ai pas eu !!! 🙂

Faites usage de celui-ci ! Parmi les pages et les articles qui vous intéressent. Le postulat est : commencer maintenant, aujourd’hui même. Commencez déjà à changer votre prochain repas et à penser différemment au sujet de votre style de vie et de votre véritable potentiel !

Pour vous faciliter les choses, laissez-moi vous suggérer par où commencer. Voici un article que vous pouvez lire de façon à ce que vous soyez sur la bonne voie du succès de la perte de poids permanente.

Le plus grand mensonge déjà raconté

Rappelez-vous, maigrir du jour au lendemain ne se produira jamais et si vous attendez le moment idéal pour commencer, vous vous réveillerez d’ici quelques décennies avec le cinglant regret de ne pas avoir pleinement vécu votre vie, alors que l’opportunité vous en avait pourtant été offerte !

Pour ceux qui veulent vraiment changer, le meilleur moment pour commencer c’est donc TOUJOURS maintenant.

Usez et abusez ici de tout le contenu du site ! Il y a beaucoup de choses, mais commencez lentement ! Rappelez-vous, étape par étape ! Nous ne pouvons construire une pyramide qu’en plaçant les briques les unes après les autres.

Si vous êtes une personne qui aime quelque chose de plus structuré et concentré, en vous focalisant sur une méthode qui vous guidera du début à la fin, envisagez alors le célèbre livre officiel de Maigrir Définitivement en cliquant ici.

Si vous avez déjà le livre, très bien, mais patience car je dois toujours montrer aux nouveaux arrivés qu’il existe ! Après tout, si vous avez quelque chose en main qui peut aider quelqu’un profondément, vous ne devez ménager aucun effort pour lui faire comprendre qu’il est toujours disponible !

Quoi qu’il en soit, comme vous pouvez le voir, un manque de direction et de connaissance ne peut être une excuse pour ne pas commencer, ok ?

Commencez dès maintenant

Concentrez-vous sur l’étape suivante, et non pas sur la totalité du chemin ! Si vous avez besoin de perdre 40 kg, faites de votre mieux pour perdre le premier kilo, puis le deuxième et ainsi de suite ! La chose la plus importante est de commencer, c’est le secret du succès ! Qu’il s’agisse de perte de poids, ou de toute autre chose dans la vie !

Lorsque vous perdrez le premier kilo, vous aurez une joie supplémentaire pour perdre le deuxième et ainsi de suite. Appliquez cependant les méthodes et les bonnes habitudes afin que chaque kilo perdu ne soit pas repris et qu’à sa place, se substitue un nouveau potentiel pour votre vie. Prenez du temps pour étudier et changez votre vie de telle façon qu’elle soit exactement comme vous le souhaitez ! Le Maigrir Définitivement, c’est votre océan ! Nagez dedans autant que vous le voulez !

Si vous êtes arrivé jusqu’ici dans votre lecture, vous faites déjà partie de la minorité des 5% et vous avez donc quelque chose de singulier en vous ! Soyez attentif à cela et ne renoncez jamais à vos rêves !

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Vivez sainement, du succès à vous.