J’ai reçois beaucoup la question suivante : quel est le meilleur sucre pour la perte de poids et pour la santé générale ?
Quel est la meilleure option de sucre ? Le sucre de canne ? Le sucre brun ? Le demerara ? Le sucre de coco ? Le miel ?
Eh bien, dans cette vidéo je vais vous parler un peu plus de chacun d’eux ainsi que vous donner mon opinion sur le meilleur et sur le pire. Regardez la vidéo et partagez-la !
✅ Si vous voulez perdre du poids en suivant ce qui dit le meilleur de la science, visitez : https://www.maigrirdefinitivement.fr/methode-maigrir-definitivement/
✅ Pour découvrir les menus, recettes et liste de courses du Défi 14 jours pour Maigrir Définitivement visitez (le Défi est gratuit pour les participants de la Méthode dans le groupe privé) : https://www.maigrirdefinitivement.fr/menus-et-recettes-defi-14-jours-pour-maigrir-definitivement-2/
La semaine dernière je parlais d’un grand mythe, celui des ANTIOXYDANTS !
L’avez-vous regardée ? Je vous le conseille fortement à la regarder, soyons nombreux à ne plus tomber dans ces pièges de l’industrie : https://www.maigrirdefinitivement.fr/le-mythe-des-detox-%f0%9f%a5%a6-le-grand-mensonge/
Parlons SCIENCE, LA VRAIE SCIENCE…
« Ah, mais les études se contredisent ! La science n’est pas exacte ! Mais mon médecin/nutritionniste/diététicien m’a dit le contraire ! »
Mes amis, ne tombez plus dans le grand piège des médias qui nous bombardent avec des informations qui n’ont rien de scientifique, en éternisant la diffusion de théories étonnées, réfutées et qui sont encore conseillés même par ceux qui étaient sensés nous protéger et s’actualiser selon la vraie science !
Je partage avec vous des connaissances ESSENTIELLES pour que vous ne restiez pas otage des fausses croyances et idées reçues !
Voici LA vidéo qui pourra effectivement changer votre vie : La différence entre les études scientifiques : https://www.maigrirdefinitivement.fr/guide-complet-des-etudes-scientifiques/
Prenez le temps d’apprendre la différence entre elles ! Le savoir est votre plus grand pouvoir
Avez-vous déjà essayé une de mes recettes pour Maigrir Définitivement ?
Je vous invite à visiter ma sélection de recettes Saines et Délicieuses : https://www.maigrirdefinitivement.fr/category/recettes/
Je vous embrasse,
Renata
