Voici la version Podcast :
Dans cette vidéo je vous montre 11 photos de plats du midi et du soir qui suivent parfaitement le mode de l’Alimentation Forte, que ce soit pour la perte de poids, la bonne forme ou encore la prise de masse.
Vous verrez qu’il y des plats à faible teneur en glucides (low carb et cétogène) et également d’autres plats à teneur élevée en glucides avec du riz, etc.
J’explique tout dans la vidéo. Ce que vous verrez vraiment, ce sont de délicieux plats qui vous donnent faim juste en les regardant ! Beaucoup d’entre eux sont très bon marché et d’autres moins, mais rien hors de la réalité.
Bien manger, avoir une alimentation naturelle et nutritive est facile pour ceux qui suivent l’Alimentation Forte, que ce soit pour perdre du poids ou simplement être en meilleure santé 🙂
Inspirez-vous de la simplicité ! Le simple fonctionne 💪
Partagez la vidéo ! Commentez 🤗
Je vous souhaite une excellente journée et un super week-end 🤗
Je vous embrasse fort 😘
Renata
